Sta Stevig...  door zelfvertrouwen!

Welkom op de website van Sta Stevig.

Herken je dat gevoel? Je loopt over straat en je voelt je niet echt veilig. Je wilt je mening geven in een groep maar je bent bang voor de reactie van anderen. Je moet een belangrijk (zakelijk) telefoontje plegen maar je ziet er als een berg tegenop. Je wilt voorkomen dat een gespannen situatie escaleert maar je weet niet hoe je dit moet aanpakken....

Sta Stevig maakt je weerbaar!

Sta Stevig biedt psychofysische weerbaarheidstrainingen. Deze trainingen zijn te onderscheiden in assertiviteitstrainingen, agressietrainingen en sociale vaardigheidstrainingen. Ze hebben als doel cursisten weerbaar te maken in de maatschappij. 

Door het volgen van de weerbaarheidstraining van Sta Stevig leer je:

Zelfvertrouwen, Zelfverzekerdheid en Zelfverdediging

jezelf eigen maken. Zowel fysieke (lichamelijke) als mentale (innerlijk/gevoel) vaardigheden worden aangeleerd in tal van praktische en actuele oefeningen. De training kan zowel curatief als preventief worden gevolgd.
Uitleg

Diensten

Share by: